Naturapotheke
Kann man den Körper bei Erkältungen und Krankheit auch mit unserer Nahrung unterstützen? Vor allem vorbeugend können wir viel erreichen, indem wir uns hochwertig ernähren und gut auf uns achten. Aber was, wenn es…
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Meerrettich enthält neben Vitamin C auch Scharfstoffe, sogenannte Senfölglycoside, die für ihre antivirale und antibakterielle Wirkung bekannt sind. Er gilt…
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Sonnenhut ist einer meiner wichtigsten Verbündeten in der Erkältungszeit. Früher bin ich immer in die Apotheke gewandert und habe mir…
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Jetzt ist die beste Zeit, um für den Winter vorzusorgen und ein paar starke Helferlein für die Erkältungszeit zuzubereiten. Darum…
Spitzwegerich wächst bei uns auf fast allen wilden Wiesen. Auch in gepflegten Gärten macht er sich oft breit und wird…
