Naturapotheke
Salbei & Honig – natürliche Hilfe bei Erkältungen
25. April 2020

Salbei & Honig – natürliche Hilfe bei Erkältungen

Jetzt ist die beste Zeit, um für den Winter vorzusorgen und ein paar starke Helferlein für die Erkältungszeit zuzubereiten. Darum habe ich heute Salbeihonig angesetzt. Dieser wirkt antibakteriell, antiviral und entzündungshemmend und vertreibt Erkältungen und vor allem Halsschmerzen natürlich und schnell.

Salbei-Honigauszug

Für die Herstellung von Salbei-Honigauszug benötigt ihr folgende Zutaten:

  • 500g Honig
  • 1 Biozitrone
  • 18 frische Salbeiblätter
  • 6 Nelken
  • 1 Stange Zimt

Zuerst die Schale der Zitrone abreiben und den Saft auspressen. Diesen dann gut mit dem Honig vermischen. Danach die Salbeiblätter, Nelken und die Zimtstange dazu geben und nochmals gut verrühren. Der Honig muss dann mindestens 4 Wochen stehen, bevor er seine volle Wirkung entfalten kann.

Das Hausmittel kommt bei mir bei jeder Erkältung zum Einsatz. Man kann ihn entweder löffelweise einnehmen oder in den Tee rühren.

Viel Spaß beim Nachmachen!

heilkraeuterhexe
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Wichtiger Hinweis

Alle publizierten Inhalte auf diesem Blog sind zum Zweck der Wissensvermittlung, als Anregungen, Zeitvertreib und zur Unterhaltung gedacht. Die beschriebenen Kräuter sammle ich ausschließlich für den Eigengebrauch, und die Rezepte sind größtenteils überlieferte Natur- bzw. Volksheilkunde, die ich selbst ausprobiert habe und die mir in bestimmten Situationen geholfen haben. Bei körperlichen Beschwerden können meine Rezepte und Empfehlungen niemals einen Arztbesuch ersetzen. Sie sollen auch keinesfalls dazu auffordern, eine ärztliche Behandlung zu unterbrechen oder zu ersetzen.

In der Schwangerschaft, Stillzeit und bei kleinen Kindern ist besondere Vorsicht geboten, nicht alle Kräuter sind hier geeignet. Bitte immer individuell mit dem behandelnden Arzt oder der Hebamme abklären.

Alle Informationen wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt und basieren neben sorgfältiger Recherche auf meinen eignen Erfahrungen. Das Nachmachen und Verwendung erfolgt auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung.

Verwendet bitte nur Pflanzen, die ihr ganz sicher bestimmt habt, um Verwechslungen mit eventuell giftigen Doppelgängern zu vermeiden. Wenn ihr euch nicht sicher seid, lasst euch am besten vor Ort von einem Profi helfen.