Hautpflege muss nicht kompliziert sein. Entdecke, wie du die pflegenden und nährenden Eigenschaften von Hagebuttenöl (die Anleitung dazu hier) in einer handlichen Lotion Bar nutzen kannst! Diese festen Creme-Stücke bestehen aus nur vier Zutaten, sind super leicht gemacht und im Alltag wirklich praktisch in der Anwendung. Angereichert mit den Vitaminen und essenziellen Fettsäuren der Hagebutte, unterstützen diese Lotion Bars die […]
In der Welt der Hautpflege tauchen immer wieder neue Trends und exotische Inhaltsstoffe auf. Dabei ist weniger oft mehr, und es sind die altbewährten Basics, die die besten Ergebnisse liefern. Ich persönlich habe sehr sensible Haut und bin deshalb auch vorsichtig mit dem, was ich für meine Gesichtspflege nutze. Nach meiner ersten Schwangerschaft habe ich ein Leiden bekommen, das auch […]
Mabon, die Herbst-Tagundnachtgleiche, ist eines der acht keltischen Jahreskreisfeste. Es markiert einen der beiden Zeitpunkte im Jahr, an dem Tag und Nacht in perfektem Gleichgewicht zueinander stehen (der andere ist zur Frühlings-Tagundnachtgleiche). Der genaue Zeitpunkt kann von Jahr zu Jahr leicht variieren, dem Kalender nach wird Mabon zwischen dem 21. und 24. September gefeiert. Das Jahreskreisfest steht im Zeichen des […]
Der leckere Geschmack der frischen Chilischoten geht beim Trocknen leider verloren, nur die Schärfe bleibt. Deshalb lege ich sie gern in Essigsud ein, um auch ihr fruchtiges Aroma zu konservieren. Anleitung: Chili waschen und Strunk abschneiden. Ein Glas á ca 300 ml halb bis maximal 2/3 damit füllen. 4 Zehen Knoblauch und eine Zwiebel klein schneiden und dazu geben. Einen […]
Karottengrün verwenden viele nicht, sondern kompostieren es. Dabei enthält dieses zarte Grün viele Vitamine und Mineralstoffe und lässt sich wunderbar in der Küche nutzen. Geschmacklich geht es in Richtung Petersilie. Ich verwende es gern als Gewürz, frisch auf Butterbrot oder Salat, aber auch im Smoothies und Aufstrich. Eine weitere leckere Variante ist ein Pesto. Du brauchst für ein kleines Glas […]
Für das Aronia Gelee verwende ich: Die Beeren in ein Glas geben, die Zitrone in Scheiben schneiden und ebenfalls dazu. Dann wird das Wasser aufgekocht und heiß über die Beeren und Zitrone gegossen. Das Glas verschließen und für 2 Tage ziehen lassen. Man kann beobachten, wie sich das Wasser von sanft lila in ein kräftiges, dunkles Violett färbt. Nach 2 […]
Mein Buch „Zaubernuss und Waldmagie – Naturmomente für deine Seele“
